Йога. Жизнь без страха. Практика.

Объ­яс­не­ние по­яв­ле­ния стра­хов, их при­чин и спо­со­бов пре­одо­ле­ния. Плюс ды­ха­тель­ные упраж­не­ния и неболь­шой ком­плекс для ме­ди­та­ции.